什么是人参?
人参(学名:Panax ginseng)是五加科人参属多年生草本植物,其根茎因含人参皂苷等活性成分,被广泛用于传统食材和保健品。主产于中国东北、朝鲜半岛及俄罗斯远东地区,需5-6年生长才能入药,被誉为“百草之王”。
一、植物特征与分布
形态特征:植株高约60厘米,掌状复叶,伞形花序,果实成熟时呈鲜红色。
生长环境:喜阴凉湿润气候,多生于海拔500-1100米的针阔混交林中。
主要产地:中国吉林、辽宁、黑龙江,以及韩国、朝鲜等地区。

人参(学名:Panax ginseng)是五加科人参属多年生草本植物,其根茎因含人参皂苷等活性成分,被广泛用于传统食材和保健品。主产于中国东北、朝鲜半岛及俄罗斯远东地区,需5-6年生长才能入药,被誉为“百草之王”。
一、植物特征与分布
形态特征:植株高约60厘米,掌状复叶,伞形花序,果实成熟时呈鲜红色。
生长环境:喜阴凉湿润气候,多生于海拔500-1100米的针阔混交林中。
主要产地:中国吉林、辽宁、黑龙江,以及韩国、朝鲜等地区。

百草之王:在中医文化与东亚传统中,人参被尊为「百草之王」,象徵精华、滋补与珍贵。

取1-3克人参粉,先用少量温水调成糊状,再冲入热水搅拌均匀

与人参、鸡肉、排骨等食材一起煲汤,营养丰富

将人参切片后用开水冲泡饮用


